/
Mersin'in Silifke ilçesinde hasadı süren eriğin kilosu 800 TL'ye düştü. Dubai ve Katar dahil olmak üzere Kanada, İngiltere ve Almanya'ya da ihraç edilen erik, iç pazarda da talep görüyor. Faydaları saymakla bitmeyen eriğin hasadı yaklaşık 1 ay daha sürecek.
ZAYIFLAMAYA YARDIMCI OLUYOR
/
Lif içeriği sayesinde uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur, bu da kilo kontrolüne destek olabilir.
KAN ŞEKERİNİ DÜZENLİYOR
/
Düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekerini dengede tutar ve ani şeker yükselmelerini önleyebilir.
KABIZLIĞI ÖNLEMEYE YARDIMCI OLUYOR
/
Yeşil erik, yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır ve kabızlığı önlemeye yardımcı olur.
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİYOR
/
C vitamini açısından zengin olan yeşil erik, bağışıklık sistemini destekler ve vücudu hastalıklara karşı korur.
CİLT SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR
/
Antioksidanlar ve C vitamini içeriği sayesinde cildi serbest radikallere karşı koruyarak sağlıklı ve parlak bir görünüm kazanmasına yardımcı olabilir.
KEMİK SAĞLIĞINI KORUMAYA YARDIMCI OLUYOR
/
İçerdiği K vitamini ve fosfor, kemik sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
TANSİYONU DÜZENLİYOR, KALP SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR
/
Potasyum açısından zengin olan yeşil erik, tansiyonu düzenleyerek kalp sağlığını destekleyebilir.
YAŞLANMA ETKİLERİNİ GECİKTİRİYOR
/
Antioksidan içeriği sayesinde hücre yenilenmesini destekleyerek yaşlanma etkilerini geciktirebilir.
